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Melhor Raquete de Padel Feminina: 10 Opções Leves

Alexandre de Almeida Albuquerque
Alexandre de Almeida Albuquerque
9 min. de leitura

Escolher a raquete de padel certa vai muito além da estética; trata-se de biomecânica e estilo de jogo. Para o público feminino, a busca geralmente prioriza equipamentos entre 345g e 360g, que oferecem manuseio ágil sem sacrificar a estabilidade.

Uma escolha errada resulta não apenas em desempenho ruim, mas em dores crônicas no cotovelo e ombro.

Peso, Formato e Material: Como Escolher?

O peso é o fator mais crítico. Raquetes mais leves (Lightweight) permitem reações rápidas na rede e facilitam a defesa no fundo de quadra. No entanto, uma raquete excessivamente leve exige que você faça mais força para gerar potência, o que pode cansar o braço.

O equilíbrio ideal para a maioria das jogadoras situa-se na faixa de 350g a 360g.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

O formato dita a distribuição de peso e o tamanho do ponto doce. Raquetes redondas têm o peso concentrado no cabo (balanço baixo), oferecendo controle máximo e perdão em batidas descentralizadas.

Formatos de lágrima equilibram potência e controle, enquanto o formato diamante coloca o peso na cabeça, ideal para quem busca finalizar o ponto com força, mas exige técnica apurada.

Análise: As 10 Melhores Raquetes de Padel Femininas

1. RS Padel Cobra Women's Edition

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 20/12/2025

Raquete De Padel Robin Soderling Cobra Women's Edition...

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A RS Padel Cobra Women's Edition destaca-se pelo seu enorme ponto doce e facilidade de manuseio. Projetada pela marca do tenista Robin Söderling, esta raquete utiliza uma face de fibra de vidro japonesa, que é mais suave e flexível que o carbono tradicional.

Isso resulta em uma saída de bola confortável e com menos vibração, essencial para quem joga partidas longas e quer evitar sobrecarga nas articulações.

Esta raquete é a escolha perfeita para jogadoras iniciantes a intermediárias que priorizam controle defensivo. O formato redondo facilita a devolução de bolas difíceis no fundo da quadra, agindo quase como uma extensão natural do braço.

Se você busca potência bruta para smashes agressivos, ela pode deixar a desejar, mas para construir o ponto com paciência e precisão, é uma ferramenta excepcional.

Prós
  • Ponto doce muito amplo facilita a defesa
  • Baixa vibração protege o cotovelo
  • Acabamento áspero ajuda nos efeitos (spin)
Contras
  • Falta potência para jogadoras ofensivas
  • A pintura fosca pode descascar com impactos na grade

2. RS Padel Cobra Apex Women's Pink

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 20/12/2025

Raquete Padel Robin Soderling Cobra Apex Womens Edition Pink...

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A versão Apex da linha Cobra traz uma evolução estrutural focada em agilidade. Embora mantenha a filosofia de controle da marca, este modelo apresenta um perfil ligeiramente mais aerodinâmico e um balanço baixo muito acentuado.

A construção utiliza um quadro de fibra de carbono aluminizado, o que confere maior durabilidade contra choques acidentais nas paredes de vidro ou grade.

Recomendo este modelo para jogadoras que sofrem com epicondilite (cotovelo de tenista) ou que sentem o braço pesado após o primeiro set. A leveza extrema permite trocas de direção rápidas na rede.

No entanto, jogadoras avançadas podem sentir que a bola "morre" na raquete em golpes de fundo se não aplicarem força extra no movimento.

Prós
  • Extremamente leve e manuseável
  • Estética premium e design ergonômico
  • Excelente absorção de impacto
Contras
  • Baixa saída de bola em golpes passivos
  • Preço elevado para uma raquete de controle

3. Wilson Blade Elite V2

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 20/12/2025

Raquete de Padel Wilson Blade Elite V2...

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A Wilson Blade Elite V2 é uma raquete que transita muito bem entre o nível intermediário e o avançado. Sua construção híbrida de Carbono e Fibra de Vidro oferece o melhor dos dois mundos: a rigidez necessária para potência e a flexibilidade para conforto.

O formato de lágrima (Teardrop) eleva um pouco o ponto de equilíbrio, permitindo golpes mais agressivos sem perder totalmente o controle.

Esta opção é ideal para a jogadora "all-around" que gosta de subir à rede para volear com peso. A espuma Soft EVA no núcleo proporciona uma sensação amortecida, mas a resposta é mais rápida do que nas raquetes puramente de iniciantes.

O grip da Wilson, no entanto, tende a ser um pouco fino, o que pode exigir o uso de um overgrip adicional para mãos maiores.

Prós
  • Ótimo equilíbrio entre potência e controle
  • Estrutura estável em voleios rápidos
  • Tecnologia Sharp Hole melhora a mordida na bola
Contras
  • Grip original desgasta rápido
  • Pode ser um pouco pesada para iniciantes absolutas

4. RS Padel Cobra Women's Mint Green

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 20/12/2025

Raquete de Padel Cobra Women's Edition Mint Green...

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Similar à versão 'Edition', a RS Padel Cobra Mint Green foca na jogabilidade suave, mas com uma estética diferenciada que agrada muitas jogadoras. A tecnologia EV30 no núcleo é o destaque aqui: uma borracha de densidade média que não é nem mole demais (que perderia controle), nem dura demais (que causaria desconforto).

O quadro é 100% fibra de carbono, garantindo integridade estrutural.

Se você é uma jogadora de direita (drive) que prefere preparar os pontos e colocar a bola em lugares difíceis, esta raquete é uma aliada poderosa. Ela perdoa erros técnicos e ajuda a manter a bola em jogo.

A crítica fica por conta da superfície lisa em algumas versões, que não ajuda tanto a gerar efeito (spin) quanto modelos com textura de lixa ou 3D.

Prós
  • Design visualmente atrativo e moderno
  • Quadro em carbono aumenta a vida útil
  • Balanço baixo cansa menos o ombro
Contras
  • Superfície com pouca textura para efeitos
  • Custa caro comparado a outras opções de controle

5. Adidas Drive 3.4 Cinza

A Adidas Drive 3.4 é a definição de uma raquete de entrada confiável. Construída quase inteiramente em fibra de vidro com um núcleo EVA Soft Performance, ela prioriza o conforto acima de tudo.

A saída de bola é alta; você mal precisa tocar na bola para que ela ganhe velocidade, o que ajuda muito quem ainda está desenvolvendo a técnica do movimento completo.

Esta raquete é a recomendação número um para quem está começando as primeiras aulas de padel. Ela elimina a frustração de errar o centro da raquete, graças ao formato redondo e ponto doce gigante.

Contudo, à medida que você evolui e começa a bater com força, notará que a raquete "absorve" demais a energia, limitando a potência final de um smash.

Prós
  • Preço acessível para iniciantes
  • Muito confortável e fácil de manusear
  • Ponto doce cobre quase toda a face
Contras
  • Durabilidade menor devido ao excesso de fibra de vidro
  • Falta estabilidade em bloqueios contra bolas rápidas

6. Adidas Cross It Team

A Adidas Cross It Team posiciona-se como uma raquete de transição para jogadoras que buscam mais performance técnica. Ela incorpora tecnologias de reforço estrutural que reduzem a torção da raquete no momento do impacto.

Isso significa que, ao bloquear um voleio forte da adversária, a raquete se mantém firme, direcionando a bola para onde você deseja.

Ideal para jogadoras de nível intermediário que já dominam os golpes básicos e começam a explorar o jogo aéreo (bandejas e víboras). O equilíbrio é médio, oferecendo uma versatilidade interessante.

O ponto negativo é que ela exige um braço um pouco mais condicionado do que a linha Drive, não sendo tão indulgente com golpes atrasados.

Prós
  • Boa rigidez estrutural para bloqueios
  • Versátil para defesa e ataque
  • Tecnologia Spin Blade melhora os efeitos
Contras
  • Menos confortável que a linha Drive
  • Preço intermediário pode afastar iniciantes

7. Tecnifibre Wall Breaker 365

Tecnifibre Raquete Padel Wall Breaker 365 2024 Preta...

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Como o nome sugere, a Tecnifibre Wall Breaker 365 é feita para potência. Com 365g, ela está no limite superior de peso para muitas jogadoras, mas compensa isso com uma massa que gera golpes devastadores.

O formato de lágrima (quase diamante) e a ponte da raquete com design 'D-Bridge' elevam o ponto de impacto, favorecendo o jogo ofensivo.

Esta raquete é direcionada exclusivamente para jogadoras avançadas ou ex-tenistas que possuem boa técnica e força física. Se você tem um smash definido (por 3 ou por 4), esta raquete potencializa seu jogo.

Para iniciantes ou jogadoras com histórico de lesão no ombro, ela é contraindicada devido à rigidez e ao peso levemente superior.

Prós
  • Potência explosiva em smashes
  • Estabilidade superior em altas velocidades
  • Design da ponte reduz torção
Contras
  • Difícil de manusear na defesa (fundo de quadra)
  • Exige técnica apurada para não isolar a bola

8. Wilson Bela Padel Team

Wilson Raquetes Bela Padel...

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Assinada pela lenda Fernando Belasteguín, a versão 'Team' da linha Bela torna o design profissional acessível ao público amador. Diferente da versão Pro (que é extremamente dura), a Team usa fibra de vidro entrelaçada na face, tornando o toque mais macio e amigável.

O formato diamante, no entanto, é mantido, o que significa que o peso está na cabeça.

Esta é uma excelente escolha para a jogadora agressiva de nível intermediário que quer evoluir para o avançado. Ela força você a golpear a bola na frente do corpo. A textura 'Arrow-Grip' na face é um diferencial real para quem gosta de dar cortes na bola.

O contra é que o balanço alto pode cansar o pulso em partidas longas se você não estiver acostumada.

Prós
  • Textura excelente para efeitos
  • Potência acessível graças ao formato diamante
  • Estética icônica da linha Bela
Contras
  • Balanço alto exige mais do pulso
  • Ponto doce menor que raquetes redondas

9. Adidas Metalbone 3.4

A Adidas Metalbone 3.4 representa o topo de linha em tecnologia. Sua estrutura octogonal exclusiva confere uma rigidez impressionante ao quadro, transformando toda a sua força em velocidade de bola.

É uma raquete técnica, frequentemente usada por profissionais, e oferece um sistema de pesos (em alguns modelos da linha) que permite personalizar o balanço.

Este produto é para a jogadora de competição que não aceita compromissos. Se você joga torneios regularmente e precisa de precisão cirúrgica e potência, esta é a escolha. No entanto, é uma raquete "dura".

Se você não acertar o centro exato (sweet spot), a raquete não vai ajudar muito e a vibração será sentida. Não compre se for iniciante apenas pelo status da marca.

Prós
  • Tecnologia de ponta e materiais premium
  • Potência e precisão de nível profissional
  • Estrutura muito resistente
Contras
  • Preço muito elevado
  • Difícil de controlar para quem não tem técnica avançada

10. Raquete LAPAT Carbono com Bolsa

A Raquete LAPAT entra na lista como a opção "Custo-Benefício Inteligente". Muitas vezes, marcas menos conhecidas oferecem construções em carbono por uma fração do preço das gigantes.

Este modelo geralmente vem com um núcleo de EVA macio e uma construção que tenta imitar as características de raquetes intermediárias de marcas famosas.

É a escolha racional para quem joga ocasionalmente ou não quer investir o valor de um aluguel em uma raquete. Ela cumpre seu papel honestamente, entregando boa durabilidade e jogabilidade decente.

A desvantagem óbvia é o controle de qualidade menos rigoroso e tecnologias de absorção de vibração menos sofisticadas do que as encontradas na Wilson ou Adidas.

Prós
  • Excelente relação custo-benefício
  • Inclui bolsa de transporte (geralmente)
  • Construção em carbono acessível
Contras
  • Tecnologia de absorção de vibração inferior
  • Revenda mais difícil que marcas famosas

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Diferenças entre Fibra de Vidro e Carbono

Entender os materiais é vital para sua compra. A fibra de vidro é barata, flexível e elástica. Ela ajuda a bola a sair mais rápido em toques suaves (efeito mola), mas é menos durável e pesada.

O carbono é rígido, leve e durável. Ele oferece mais precisão e potência em golpes fortes, mas exige que a jogadora gere a força. Para iniciantes, vidro ou mix é ideal; para avançadas, carbono é mandatório.

Raquetes para Iniciantes vs Avançadas

Uma raquete de iniciante foca em "perdão". Ela tem formato redondo, núcleo macio e balanço baixo para facilitar o controle. Já uma raquete avançada foca em "resultado". Ela geralmente tem formato diamante ou lágrima, faces mais duras e balanço alto para maximizar a potência e o efeito, assumindo que a jogadora já sabe controlar a bola.

Tentar usar uma raquete avançada sendo iniciante vai apenas frustrar seu aprendizado.

Importância do Núcleo EVA na Prevenção de Lesões

O núcleo (a espuma dentro da raquete) absorve as vibrações do impacto. O EVA Soft é crucial para mulheres que buscam prevenir a epicondilite, pois dissipa a energia do choque antes que ela suba pelo braço.

Núcleos de EVA Hard ou Black EVA transmitem mais sensação e potência, mas também mais vibração. Se você sente dores no ombro ou cotovelo, priorize sempre espumas de baixa densidade (Soft).

Perguntas Frequentes (FAQ)

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