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Melhor Vitamina Infantil Para Engordar: Qual Comprar?

Alexandre de Almeida Albuquerque
Alexandre de Almeida Albuquerque
9 min. de leitura

Ver seu filho com baixo peso ou recusando comida é uma preocupação real para muitos pais. A busca por uma 'vitamina para engordar' é comum, mas o mercado oferece desde suplementos hipercalóricos até multivitamínicos que estimulam o apetite.

Este guia analisa as 7 melhores opções disponíveis, explicando para qual tipo de criança cada produto é indicado. Aqui, você encontrará informações claras para, junto ao pediatra, fazer a escolha mais segura e eficaz para a nutrição do seu filho.

Atenção: Consulte Sempre um Pediatra Antes de Suplementar

Antes de introduzir qualquer vitamina ou suplemento na dieta de uma criança, a consulta com um pediatra ou nutricionista infantil é indispensável. Apenas um profissional pode avaliar o estado nutricional da criança, identificar a causa do baixo peso ou da falta de apetite e determinar se a suplementação é necessária.

A automedicação, mesmo com produtos de venda livre, pode mascarar problemas de saúde subjacentes, causar desequilíbrios nutricionais ou levar a uma dosagem inadequada. Este artigo é um guia informativo e não substitui a orientação médica.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Análise: As 7 Melhores Vitaminas Para Engordar

Analisamos os produtos mais recomendados, separando os suplementos focados em calorias daqueles que visam complementar a dieta e estimular o apetite. Entenda a seguir qual se encaixa melhor na necessidade do seu filho.

1. Danone Nutricia Fortini Complete

Maior desempenho
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O Fortini Complete não é apenas uma vitamina, mas sim um suplemento nutricional completo e hipercalórico. Sua fórmula foi desenhada especificamente para crianças que precisam de um aporte calórico e proteico significativo para recuperação nutricional e ganho de peso.

Com 1,5 kcal por ml, ele é muito mais denso que o leite ou fórmulas infantis comuns, oferecendo energia, vitaminas, minerais e fibras em um volume pequeno. É a escolha ideal para crianças com dificuldade de ganho de peso diagnosticada, que passaram por internações ou que possuem necessidades nutricionais aumentadas devido a alguma condição de saúde, sempre sob prescrição médica.

Para os pais que enfrentam uma luta diária para que o filho atinja as metas de peso, o Fortini é uma ferramenta poderosa. Ele pode ser misturado a alimentos doces ou salgados sem alterar muito o sabor, o que facilita a aceitação.

Diferente de um multivitamínico comum que apenas complementa a dieta, este produto atua como uma refeição concentrada, garantindo a nutrição infantil completa mesmo quando a criança come pouco.

É a solução mais robusta para casos em que apenas o estímulo do apetite não é suficiente e o objetivo principal é o ganho de peso efetivo.

Prós
  • Fórmula hipercalórica (1,5 kcal/ml) para ganho de peso acelerado.
  • Nutricionalmente completo, com 28 vitaminas e minerais.
  • Contém fibras para auxiliar na saúde intestinal.
  • Versátil, pode ser misturado em diversas preparações.
Contras
  • Custo elevado em comparação com multivitamínicos.
  • Sabor residual pode não agradar a todas as crianças.
  • Exige prescrição e acompanhamento profissional para uso seguro.

2. True Source Multivitamínico Picky Eater Kids

Nossa escolha
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Este multivitamínico da True Source é direcionado para um perfil muito específico: os 'Picky Eaters', ou crianças com apetite seletivo. A proposta aqui não é o ganho de peso direto por calorias, mas sim preencher as lacunas nutricionais deixadas por uma dieta restritiva.

Sua fórmula se destaca por ser limpa, sem adição de açúcares, corantes ou adoçantes artificiais, um grande atrativo para pais que buscam produtos mais naturais. Contém vitaminas e minerais essenciais, incluindo as do complexo B, que auxiliam no metabolismo energético e podem ajudar a abrir o apetite.

Se o seu filho come muito pouco ou restringe grupos alimentares inteiros, como frutas e vegetais, o Picky Eater Kids é a escolha perfeita para garantir que ele receba os micronutrientes fundamentais para o desenvolvimento.

O formato em pó com sabor de frutas vermelhas facilita a mistura em sucos, iogurtes ou até na água, tornando a suplementação menos traumática. É a opção ideal para complementar a nutrição e dar um suporte ao metabolismo, na esperança de que uma melhor nutrição celular se traduza em mais disposição e, consequentemente, mais apetite.

Prós
  • Fórmula limpa, sem açúcar, corantes ou conservantes artificiais.
  • Foco em preencher lacunas nutricionais de crianças seletivas.
  • Contém vitaminas do complexo B para suporte ao metabolismo.
  • Formato em pó de fácil diluição.
Contras
  • Não é um suplemento calórico; não promove ganho de peso direto.
  • O sabor, embora natural, pode exigir adaptação.
  • Preço superior a opções mais populares de farmácia.

3. Imunese Kids Líquido - 16 Vitaminas E Minerais

Custo-benefício
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O Imunese Kids oferece uma abordagem dupla: fortalecer o sistema imunológico e complementar a nutrição geral. É uma escolha inteligente para crianças que, além de apresentarem baixo apetite, também ficam doentes com frequência.

Doenças recorrentes, como gripes e resfriados, são uma causa comum para a perda de apetite e peso. Ao fornecer nutrientes chave para a imunidade, como Vitamina C, D e Zinco, este suplemento ajuda a quebrar esse ciclo vicioso.

Para os pais de crianças em idade escolar, que vivem em constante contato com vírus e bactérias, o Imunese Kids é um grande aliado. O formato líquido e o sabor de morango geralmente possuem boa aceitação.

A presença de vitaminas do complexo B também contribui para o metabolismo energético, o que pode refletir em uma melhora do apetite. É um multivitamínico infantil completo, que visa manter a criança saudável para que ela tenha disposição para comer e brincar, favorecendo o ganho de peso de forma indireta e natural.

Prós
  • Foco no fortalecimento do sistema imunológico.
  • Formato líquido, fácil de administrar para crianças pequenas.
  • Sabor de morango com boa aceitação.
  • Contém 16 vitaminas e minerais essenciais.
Contras
  • Contém açúcar na composição, um ponto de atenção para alguns pais.
  • A concentração de cada vitamina pode ser menor que em fórmulas mais específicas.
  • Não é focado em ganho calórico.

4. Puravida Vitaminas para Crianças Alpha Kids

Bom e barato
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A Puravida posiciona o Alpha Kids como a opção premium no mercado de multivitamínicos infantis. Seu diferencial está na qualidade e na forma dos nutrientes. Ele utiliza vitaminas em suas formas ativas, como a metilcobalamina (B12) e o metilfolato (B9), que o corpo absorve com mais facilidade.

Além disso, a fórmula é isenta de qualquer aditivo artificial, açúcar ou maltodextrina, e os minerais são quelados, o que aumenta a biodisponibilidade e reduz o risco de desconforto gástrico.

Este suplemento é a escolha ideal para pais detalhistas, que estudam rótulos e priorizam a máxima qualidade e pureza dos ingredientes. Se você busca o melhor em termos de absorção e uma fórmula verdadeiramente limpa para complementar a dieta do seu filho, o Alpha Kids é imbatível.

Os comprimidos mastigáveis têm sabor de mix de berries, proveniente de fontes naturais. Embora não seja um produto para 'engordar', ao fornecer nutrientes de alta qualidade, ele otimiza o funcionamento do organismo, o que pode levar a uma melhora natural do bem-estar e do apetite.

Prós
  • Nutrientes em formas ativas para máxima absorção (vitaminas metiladas).
  • Minerais quelados, mais gentis com o estômago.
  • Fórmula 100% livre de açúcar e aditivos artificiais.
  • Sabor natural de frutas, sem corantes.
Contras
  • Custo significativamente mais alto que outras opções.
  • Comprimidos mastigáveis podem não ser ideais para crianças muito pequenas.
  • Foco em qualidade nutricional, não em calorias.

5. Polivitamínico Kids 60 Cápsulas BIOTERAH

O Polivitamínico Kids da BIOTERAH é uma opção prática e direta para a suplementação infantil. Apresentado em cápsulas, ele se destina a crianças mais velhas que já conseguem engolir comprimidos sem dificuldade.

A fórmula é balanceada e cobre um espectro amplo de vitaminas e minerais essenciais para o crescimento, desenvolvimento cognitivo e fortalecimento do sistema imune. A proposta é oferecer uma complementação nutricional geral.

Este produto é ideal para famílias que buscam uma solução sem sabor e sem açúcar para crianças que não gostam de líquidos ou gomas mastigáveis. A cápsula elimina a briga com sabores artificiais.

É uma escolha funcional para garantir que as necessidades diárias de micronutrientes sejam atendidas, especialmente em fases de crescimento acelerado ou quando a dieta não é perfeitamente balanceada.

Ele atua como um seguro nutricional, garantindo a base para um desenvolvimento saudável.

Prós
  • Formato em cápsula, ideal para crianças mais velhas.
  • Sem adição de açúcares, corantes ou sabores artificiais.
  • Fórmula balanceada para suporte nutricional geral.
  • Bom custo-benefício, com 60 doses por frasco.
Contras
  • Não é adequado para crianças pequenas que não engolem cápsulas.
  • Não tem como foco o estímulo do apetite ou ganho calórico.
  • A absorção de alguns minerais pode ser inferior à de formas queladas.

6. Kit 3 Vitamina Kids 60 Cápsulas - Neo Química

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O kit da Neo Química é a escolha da economia e da praticidade para suplementação a longo prazo. Ao comprar três frascos de uma vez, você garante um suprimento contínuo de um multivitamínico infantil mastigável a um preço muito competitivo.

As cápsulas mastigáveis em formato de ursinho e com sabor de laranja são um grande atrativo para as crianças, transformando a hora da vitamina em um momento mais lúdico e menos medicinal.

Para pais que precisam suplementar a dieta de mais de um filho ou que buscam o melhor custo-benefício sem abrir mão de uma marca confiável, este kit é a solução. A fórmula é completa, contendo as principais vitaminas e minerais para o desenvolvimento infantil, incluindo as do complexo B.

É um produto de entrada, ideal para garantir uma base nutricional sólida e corrigir pequenas deficiências dietéticas de forma consistente e acessível, sem a pretensão de ser um produto para ganho de peso específico.

Prós
  • Excelente custo-benefício no formato de kit.
  • Cápsulas mastigáveis lúdicas (formato de urso) e sabor agradável.
  • Marca conhecida e de fácil acesso em farmácias.
  • Fórmula completa para suporte nutricional diário.
Contras
  • Contém açúcar e corantes artificiais na composição.
  • Concentração de nutrientes é padrão, sem diferenciais de absorção.
  • Foco em manutenção, não em tratamento de deficiências severas.

7. Lavitan Infantil Mastigável Tutti Frutti

Lavitan Infantil é um dos multivitamínicos mais populares e acessíveis do Brasil. Sua grande vantagem é a ampla disponibilidade e o preço baixo, tornando a suplementação acessível para a maioria das famílias.

Os comprimidos mastigáveis com sabor de tutti-frutti são bem aceitos pelas crianças, facilitando a adesão ao uso diário. A fórmula contém vitaminas essenciais para a imunidade e o desenvolvimento, como A, C, D e o complexo B.

Este produto é a porta de entrada para a suplementação. É a escolha perfeita para pais que, sob orientação pediátrica, precisam de um reforço nutricional básico para seus filhos sem gastar muito.

Ele não se propõe a resolver casos complexos de baixo peso, mas funciona como um excelente complemento para dietas um pouco desbalanceadas, garantindo que a criança receba o mínimo de vitaminas necessárias para crescer com saúde.

É uma opção simples, funcional e que cumpre o que promete: complementar a nutrição.

Prós
  • Preço muito acessível e fácil de encontrar.
  • Comprimidos mastigáveis com sabor popular entre as crianças.
  • Fórmula com as principais vitaminas para o desenvolvimento infantil.
  • Marca tradicional e confiável no mercado.
Contras
  • Contém açúcar, corantes e aromatizantes artificiais.
  • Ausência de minerais importantes como ferro e zinco na fórmula mastigável.
  • Concentrações vitamínicas básicas, sem foco terapêutico.

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Suplemento Calórico ou Multivitamínico: Qual a Diferença?

Compreender a diferença entre esses dois tipos de produtos é fundamental. Um multivitamínico, como a maioria dos listados (Lavitan, Puravida, Imunese), tem o objetivo de fornecer micronutrientes, ou seja, vitaminas e minerais.

Eles complementam a dieta e ajudam a corrigir deficiências que podem, indiretamente, afetar o apetite. Eles não contêm calorias significativas e, portanto, não 'engordam' diretamente.

Já um suplemento calórico ou hipercalórico, como o Fortini Complete, é diferente. Seu objetivo principal é fornecer energia (calorias), proteínas, carboidratos e gorduras em grande quantidade e pequeno volume.

Ele é, na prática, um alimento concentrado. Este tipo de produto é indicado para o ganho de peso em si, em casos de recuperação nutricional ou condições médicas específicas. A escolha entre um e outro depende do diagnóstico e do objetivo definido pelo pediatra.

O Papel das Vitaminas do Complexo B no Apetite Infantil

Muitos suplementos voltados para crianças com pouco apetite destacam a presença de vitaminas do complexo B, como B1, B2, B6 e B12. Isso ocorre porque essas vitaminas são coenzimas essenciais no metabolismo de carboidratos, proteínas e gorduras.

Em outras palavras, elas ajudam o corpo a transformar o alimento em energia. Quando há uma deficiência dessas vitaminas, o metabolismo pode ficar mais lento, o que pode levar à falta de apetite.

Ao corrigir essa deficiência, a suplementação com complexo B pode ajudar a normalizar o metabolismo energético, resultando em um aumento natural da fome.

Como Lidar com Crianças de Apetite Seletivo (Picky Eaters)

  • Seja o Exemplo: Crianças aprendem por imitação. Se elas virem os pais comendo uma variedade de alimentos saudáveis, a chance de experimentarem aumenta.
  • Não Force, Insista: Evite transformar a hora da refeição em uma batalha. Ofereça o alimento de forma neutra. Pode ser necessário oferecer um novo alimento de 10 a 15 vezes até que a criança o aceite.
  • Envolva a Criança: Leve seu filho às compras, peça ajuda para lavar os vegetais ou misturar uma salada. O envolvimento no preparo aumenta o interesse pelo prato final.
  • Rotina é Fundamental: Estabeleça horários fixos para as refeições e lanches. Evite que a criança belisque o dia todo, para que ela chegue com fome à mesa.
  • Apresentação Criativa: Use cortadores para fazer formatos divertidos, monte pratos coloridos e crie carinhas com os alimentos. Comer também pode ser uma brincadeira.

Perguntas Frequentes

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