Qual Melhor Whey da Growth para Ganhar Massa Muscular? Guia de Escolha
Produtos em Destaque
Índice do Artigo
Escolher o suplemento certo na vasta linha da Growth Supplements exige atenção aos detalhes nutricionais e ao seu orçamento. A marca ganhou o mercado brasileiro com uma proposta de custo-benefício agressiva, mas a divisão entre as linhas 'Basic' e 'Concentrada' confunde muitos consumidores.
Se o seu objetivo é ganho de massa muscular, a proteína precisa ter qualidade biológica e a quantidade certa de aminoácidos.
Analisamos as principais opções disponíveis para definir qual entrega o melhor resultado para hipertrofia. Este guia separa o marketing da realidade nutricional e ajuda você a decidir se vale a pena investir um pouco mais na versão 80% ou se a linha de entrada atende sua demanda diária de proteína.
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
Concentrado ou Basic: Qual Linha Growth Escolher?
A principal dúvida dos consumidores reside na diferença entre o Whey Protein Concentrado 80% e a linha Basic. Essa distinção define seus resultados e o impacto no seu bolso. A linha 80% é o padrão ouro da marca.
Ela entrega aproximadamente 24g de proteína pura por dose, com baixíssima quantidade de carboidratos e gorduras. É a escolha técnica para quem conta macronutrientes rigorosamente e busca a máxima síntese proteica sem calorias vazias.
A linha Basic funciona como uma porta de entrada. O custo é menor porque a concentração proteica é reduzida. Você encontrará mais carboidratos por dose e uma quantidade menor de proteína (geralmente 10g por porção, exigindo doses maiores para equiparar ao 80%).
Para quem está em fase de 'bulking' (ganho de peso) e não se importa com carboidratos extras, o Basic atende. No entanto, para quem busca definição ou construção muscular limpa, o Concentrado 80% é a opção superior indiscutível.
Top 6 Opções de Whey Growth para Ganho de Massa
1. Whey Protein Basic Chocolate 1kg Growth
Whey Protein Basic Chocolate 1kg - Growth Supplements...
Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.
O Whey Basic sabor Chocolate é a opção mais acessível da lista e serve como um excelente ponto de partida para iniciantes na musculação. Sua formulação foca em entregar aporte proteico com um custo por grama extremamente baixo.
O sabor de chocolate é um dos mais bem aceitos da marca, disfarçando bem o gosto residual característico de proteínas com menor filtragem.
Este produto é ideal para estudantes ou atletas com orçamento restrito que precisam bater a meta diária de proteínas sem gastar muito. Você deve estar ciente de que a densidade calórica é maior aqui do que na versão 80%.
Se o seu foco é ganho de peso bruto e volume, os carboidratos adicionais presentes nesta fórmula ajudam a compor o superávit calórico necessário.
- Preço extremamente competitivo
- Sabor chocolate agrada a maioria dos paladares
- Embalagem econômica de 1kg
- Menor concentração de proteína por dose
- Quantidade de carboidratos mais elevada
- Exige doses maiores para atingir 20g de proteína
2. Combo Whey Basic Chocolate + Creatina 100g
Growth Whey Protein Basic Chocolate 1kg e Creatina 100g (único, Creati...
Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.
Este combo representa o kit de sobrevivência para hipertrofia. A união do Whey Basic com a Creatina Monohidratada ataca duas frentes essenciais: recuperação muscular e aumento de força.
A creatina é o suplemento com maior comprovação científica para o aumento de desempenho em treinos de alta intensidade, o que leva diretamente a maiores ganhos de massa muscular a longo prazo.
Recomendamos este pacote para quem está começando a montar seu arsenal de suplementação. Comprar junto economiza no frete e garante que você não esqueça da creatina, que deve ser tomada diariamente.
O pote de 100g de creatina dura cerca de um mês (considerando a dose padrão de 3g), o que alinha bem com a duração média do pacote de Whey para um usuário recreativo.
- Excelente custo-benefício no combo
- Inclui creatina essencial para força
- Praticidade de compra única
- Creatina de 100g acaba rápido
- Whey da linha Basic tem menos pureza
3. Whey Protein Concentrado 80% Chocolate Growth
Whey Protein Concentrado 80% Growth Supplements (1KG) - Chocolate...
Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.
O Whey Concentrado 80% é o carro-chefe da Growth e a melhor escolha técnica desta lista para quem leva a dieta a sério. Diferente da linha Basic, aqui você paga por proteína pura.
A filtragem superior remove grande parte da lactose e gordura, entregando uma concentração que favorece a recuperação muscular imediata sem comprometer sua definição corporal.
Para bodybuilders, atletas de crossfit ou qualquer pessoa em dieta restritiva, este produto é insubstituível. A solubilidade é superior e a digestão costuma ser mais leve do que as versões com mais carboidratos.
O sabor chocolate nesta versão 80% é menos doce que na versão Basic, o que agrada quem consome o produto todos os dias e enjoa fácil de sabores muito artificiais.
- Alta concentração proteica (80%)
- Baixo teor de carboidratos e gorduras
- Excelente perfil de aminoácidos (BCAAs)
- Preço mais elevado que a linha Basic
- Estoque costuma esgotar rapidamente
4. Combo Whey Basic + Creatina Pura 250g Growth
Combo Whey Protein Basic Chocolate 1kg e Creatina Monohidratada Pura 2...
Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.
Se o combo anterior era para iniciantes, este é para quem planeja a longo prazo. A inclusão da Creatina de 250g muda completamente a proposta de valor. Com 250g, você tem suprimento de creatina para quase três meses, garantindo a saturação muscular necessária para ver aumento real de carga nos treinos.
Este kit é ideal para quem tem um orçamento fixo mensal para suplementos e quer garantir o essencial. Embora o Whey seja da linha Basic, a constância no uso da creatina proporcionada pelo pote maior compensa, pois a força gerada nos treinos será o principal motor da sua hipertrofia.
É a compra inteligente para quem prioriza a longevidade do estoque.
- Creatina de 250g oferece grande durabilidade
- Melhor relação custo-benefício a médio prazo
- Ideal para ciclos longos de treinamento
- Whey Basic pode não atender dietas low-carb
- Sabor fixo pode enjoar após longo uso
5. Whey Protein Concentrado 80% Caramelo Growth
WHEY PROTEIN CONCENTRADO (1KG) - GROWTH (1 KG, CARAMELO)...
Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.
Variar o sabor é uma estratégia subestimada para manter a consistência na dieta. O Whey Concentrado 80% sabor Caramelo mantém a qualidade nutricional impecável da linha principal, mas oferece uma versatilidade gastronômica incrível.
Ele funciona excepcionalmente bem em receitas fit, como mingau de aveia, panquecas de banana ou misturado com iogurte natural.
Indicamos esta opção para quem já está cansado dos tradicionais chocolate e morango. O perfil de sabor é mais doce e marcante, ajudando a controlar a vontade de comer doces sem sair da dieta.
Nutricionalmente, ele entrega a mesma carga robusta de aminoácidos essenciais necessária para reparar as fibras musculares após treinos intensos.
- Sabor excelente para receitas culinárias
- Qualidade nutricional da linha 80%
- Ajuda a controlar fissura por doces
- Pode ser enjoativo se tomado apenas com água
- Disponibilidade de sabor varia muito
6. Whey Protein Basic 1kg Chocolate Growth
Whey Proteín Basic 1kg Chocolate Growth...
Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.
Esta é mais uma variação da linha de entrada que reforça a posição da Growth no mercado de massa. A consistência do produto tende a ser um pouco mais espessa devido aos carboidratos presentes, o que pode conferir maior saciedade comparado à versão isolada ou concentrada pura.
Para quem usa o shake como um substituto parcial de refeição ou lanche da tarde, essa característica é positiva.
O foco aqui continua sendo a acessibilidade. É o produto para ter no armário como garantia. Mesmo não sendo a proteína mais pura do mercado, ela cumpre o papel de elevar o balanço nitrogenado do corpo, condição essencial para que o músculo cresça.
Se você precisa economizar para investir em uma boa alimentação sólida, este Whey permite essa manobra financeira.
- Alta saciedade
- Preço acessível para uso contínuo
- Fácil de misturar em vitaminas de frutas
- Contém glúten em algumas formulações (verificar rótulo)
- Menor pureza proteica
Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?
Vale a Pena Comprar o Combo com Creatina?
A resposta curta é sim. A creatina e o whey protein atuam em vias metabólicas diferentes, mas complementares. Enquanto o whey fornece os "tijolos" (aminoácidos) para a construção muscular, a creatina fornece a "energia" (ATP) para que os pedreiros trabalhem mais rápido e com mais força.
Comprar o combo da Growth elimina a necessidade de fretes separados e geralmente aplica um desconto implícito no valor total.
A creatina é um suplemento de efeito crônico. Isso significa que ela precisa acumular no organismo para fazer efeito. Ao comprar o combo, você garante a disciplina de ter os dois produtos disponíveis.
Para hipertrofia máxima, a união de proteína de qualidade com o aumento de força da creatina é a estratégia mais eficiente e validada pela ciência esportiva atual.
Diferença Nutricional: Linha Basic vs 80%
- Proteína por Dose: A linha 80% entrega entre 23g e 24g de proteína por dose de 30g. A linha Basic geralmente entrega 10g de proteína na mesma quantidade de pó, ou exige uma dose de 50g+ para atingir valores similares.
- Carboidratos: A linha Basic possui uma quantidade significativamente maior de carboidratos (maltodextrina ou waxy maize são comuns na composição), o que aumenta as calorias. A linha 80% tem carboidratos residuais, ideais para cutting.
- Processo de Filtragem: O Concentrado 80% passa por processos de filtragem mais rigorosos que removem impurezas, lactose e gordura. O Basic é uma mistura (blend) que visa custo, mantendo mais componentes do soro do leite não proteicos.
- Custo por Grama de Proteína: Embora o pacote Basic seja mais barato na etiqueta, o custo por grama de proteína real pode ser menor na linha 80%, pois você precisa consumir menos pó para ter o mesmo resultado anabólico.
Como Consumir Whey Growth para Máxima Absorção
O momento do consumo pode otimizar seus resultados. A estratégia clássica de pós-treino continua válida. Nesse momento, seu corpo está ávido por nutrientes para iniciar o reparo tecidual.
Misturar o Whey Growth (seja Basic ou 80%) com água garante uma digestão rápida e chegada veloz dos aminoácidos na corrente sanguínea. Isso aproveita a sensibilidade à insulina gerada pelo exercício.
Caso seu objetivo seja saciedade ou uso em outros horários, misturar com leite é uma opção válida. O leite retarda a absorção da proteína, criando um efeito de liberação gradual. Isso é excelente para consumir antes de dormir ou em longos intervalos entre refeições, garantindo que seus músculos recebam nutrientes por mais tempo e evitando o catabolismo.
Perguntas Frequentes (FAQ)
Conheça nossos especialistas
Fundador e Estrategista-Chefe
Alexandre de Almeida Albuquerque
Fundador do Melhor Para Comprar, Alexandre é Engenheiro de Produção (ITA) com doutorado em Inteligência de Mercado (FGV) e mais de duas décadas de experiência em otimização de compras. Ele é o criador do 'Protocolo Otimização 360', um sistema rigoroso que garante a melhor relação custo-benefício, orientando mais de 5 milhões de consumidores anualmente.
Nossa Equipe de Especialistas
Redação Melhor Para Comprar
Produção de conteúdo baseada em curadoria de informação e análise de especialistas. A equipe de redação do Melhor Para Comprar trabalha diariamente para fornecer a melhor experiência de escolha de produtos e serviços a mais de 5 milhões de usuários.
